Droga pod Reglami w kierunku Doliny Kościeliskiej to łatwa, malownicza i łagodna trasa spacerowa, czarny szlak o długości około 9–10 km, który przejdziesz w 2,5 do 3 godzin. Szlak prowadzi u stóp tatrzańskich regli, łącząc Wielką Krokiew lub Polanę Szymoszkową z Kirami u wylotu Doliny Kościeliskiej. czarny szlak pieszy (dostępny także dla rowerów). Wysokość 900–940 m n.p.m. Nawierzchnia szeroka ścieżka szutrowa i leśna, miejscami kamienista. Trudność bardzo niska, brak stromych podejść. Trasa biegnie od strony Zakopanego (np. od rejonu pod skocznią lub ul. Krzeptówki) na zachód w stronę Kościeliska. Przecinane doliny: Po drodze mija się wyloty urokliwych dolinek i ścieżek, takich jak Dolina Białego, Dolina Strążyska, Dolina Małej Łąki. Szlak kończy się w Kirach, tuż przed wejściem do Doliny Kościeliskiej.
